Tänk så viktigt det är att stanna upp och reflektera ibland. Reflektera över det val vi gör, var vi lägger vår tid och vår energi. Att ställa sig frågan, är det här någonting jag gör för att omgivningen förväntar sig det av mig, eller är det viktigt för mig på riktigt? Ibland står vi där och strider med våra barn om att kanske sitta vid matbordet eller sova i sin egen säng trot att alla kanske hade mått bättre av att äta var för sig och sova nära och tätt intill så länge den möjligheten finns? Så glöm inte att stanna upp ibland och fråga dig själv om det är din eller omgivningens strid? Själv hittar jag de där stunderna på promenader, som för övrigt enligt forskning har massa positiva hälsoeffekter..
